Tips recibidos de Maria Alejandra Arjona @elavocadofit

Coach en alimentación cetogénica Keto. Personal Trainer en Acondicionamiento físico y Entrenamiento Funcional.

Aquí los 8 beneficios:

  • Mejora el metabolismo de las grasas.
  • Aumenta la energía.
  • Mejora el rendimiento Aeróbico.
  • Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  • Incrementa la masa muscular.
  • Mejora la sensación de bienestar.
  • Mejora la salud en general.
  • Disminuyes el azúcar en sangre.

Para más tips, beneficios, e información acerca de alimentación cetogénica o Keto, puedes seguir a Maria Alejandra Arjona en @elavocadofit.

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